自分らしさとは、自分の心とはなんだろう。日々を送っていくなかで自身の心が満たされない感覚を感じることがあるかもしれません。それらは病の症状を抱えていたり、困りごと、不安や焦りという言葉で表現されることや、人間関係の中で苦しい気持ちを感じることがあるかもしれません。そのようなときに１人で考えるだけではなく、相談室という選択肢もあります。
麹町心理カウンセリングでは、「心がいられる場」として一人ひとりの現実のお話を伺いながらも、心で感じたことや体験も大切に伺っていけたらと考えています。また、言葉だけの表現にとらわれず、箱庭をはじめとしたイメージの持つ力も併せ、立ち止まり、ご自身の心がいられる場を目指し共に考えていけたらと思います。
ご自身の性格について、ご家族のこと、仕事のこと、どのようなことであってもお気軽にお問い合わせください。
箱庭療法とは心理療法の一つで、多くの領域における心理臨床活動の場で施行されています。砂箱の中にミニチュアを並べていき世界を構成しています。
気持ちや思いを言葉にして語ることはとても大切なことです。それと同じくらい言葉では表しきれない一人ひとりが持つ気持ちや思いを箱庭やイメージを通して表現し、それらを味わうことも大切であると考えています。
ご自身の多様なものにあふれた現実とイメージに対するアプローチ方法の一つとしてご提案することもあります。
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1週間以内にお返事をさせていただき、初回面接の日程を調整します。
大まかなご相談内容をお伺いし、どのように相談を進めていくか、それとも他機関でご相談をされる⽅がよいかなどを決めていきます。
継続的なご相談となった場合は、曜日や時間は固定となります。
（例：月曜日10時など。毎週・隔週などの頻度は初回面接の際にご相談させていただきます。）
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